Fun & Fit

  • bewegen
  • trainieren
  • entspannen

Fun & Fit ist ein intensives Körpertraining für Männer und Frauen, die effizient und ganzheitlich ihre Fitness erhalten oder aufbauen wollen. Das Herzkreislauf-System, die Muskelkraft und Beweglichkeit, sowie die koordinativen Fähigkeiten werden zu mitreissender Musik trainiert und gezielt verbessert. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Trainingsgeräten werden stets neue Trainingsreize gesetzt. Ein Stretching-Teil rundet die Stunde ab. Mit Fun & Fit bringen Sie Ihren Körper mit viel Spass so richtig in Form.

60 Min. Gabriele Stolz Termine

Termine für Fun & Fit

Montag:
Gabriele Stolz, 19.15 - 20.15 Uhr

***Mindestens 5 Teilnehmende***

Hier geht's zum gesamten Wochenplan.

Broschüre

Anmeldung

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Probelektion kostenlos. Einstieg ist jederzeit möglich.