Fun & Fit
Fun & Fit ist ein intensives Körpertraining für Männer und Frauen, die effizient und ganzheitlich ihre Fitness erhalten oder aufbauen wollen. Das Herzkreislauf-System, die Muskelkraft und Beweglichkeit, sowie die koordinativen Fähigkeiten werden zu mitreissender Musik trainiert und gezielt verbessert. Durch den Einsatz von unterschiedlichen Trainingsgeräten werden stets neue Trainingsreize gesetzt. Ein Stretching-Teil rundet die Stunde ab. Mit Fun & Fit bringen Sie Ihren Körper mit viel Spass so richtig in Form.
Termine für Fun & Fit
Montag:
Gabriele Stolz, 19.15 - 20.15 Uhr
***Mindestens 5 Teilnehmende***
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Anmeldung
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Probelektion kostenlos. Einstieg ist jederzeit
möglich.